交感神经紊乱不是神经病，而是自主神经系统的一种功能障碍，涉及多种症状和体征。

交感神经紊乱通常与长期的精神应激有关，如工作压力大、人际关系紧张等，这些因素会导致大脑皮层兴奋和抑制过程平衡失调，进而引发一系列生理反应，包括心率加快、血压升高、出汗增多等。

这种情况下，患者会出现焦虑、失眠等症状，严重时还可能出现胸闷、呼吸困难等不适感觉。

此外，如果存在甲状腺功能亢进症或低血糖症等疾病状态，也可能会出现交感神经兴奋的表现，但这些疾病本身属于器质性病变范畴，需要针对原发疾病进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻交感神经紊乱的症状。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以明确诊断并接受适当治疗。