精油具有镇静作用、抗炎作用、抗菌作用、促进伤口愈合作用、改善皮肤状态等功效和作用。

1.镇静作用

镇静作用通过提高神经系统的稳定性来发挥作用，有助于缓解焦虑和压力。

2.抗炎作用

抗炎作用能够减轻组织发红、肿胀及疼痛等炎症反应。

3.抗菌作用

该作用主要是由于某些精油中的成分具有抑制或杀死细菌的能力。

4.促进伤口愈合作用

促进伤口愈合作用是通过增强细胞再生能力，加速伤口修复过程实现的。

5.改善皮肤状态

改善皮肤状态是因为精油中的一些成分可以调节皮脂分泌，减少痘痘形成。

使用精油时需注意个人肤质差异，对于敏感肌肤者，建议进行小面积试用。另外，在选择购买精油时，应确保其来源可靠，并遵循正确的存储和使用方法以保证其品质。