怀孕中期宫缩可能是由胎膜早破、子宫肌瘤、宫颈机能不全、羊水过少、子宫内膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.胎膜早破

胎膜早破是指胎盘和羊膜在分娩前提前破裂，导致羊水流出。这会导致子宫收缩以保护胎儿，同时也会刺激宫颈，引起不适。

如果确诊为胎膜早破，需要及时就医进行抗生素治疗和保胎处理，如使用头孢曲松钠、阿莫西林等药物预防感染并促进胎儿健康发育。

2.子宫肌瘤

妊娠期激素水平变化可能导致子宫肌瘤生长加速，压迫周围组织，引起子宫收缩。此外，肌瘤本身也可能诱发宫缩。对于存在子宫肌瘤的孕妇，建议定期监测肌瘤大小以及子宫活动性，必要时可遵医嘱服用甲睾酮、丙酸睾酮等药物缓解不适症状。

3.宫颈机能不全

宫颈机能不全是由于宫颈结构缺陷导致宫颈口松弛，在孕中期容易发生宫缩和早产。宫颈不能有效支撑胎儿，导致宫腔压力增加而引起宫缩。针对宫颈机能不全的情况，可以考虑进行宫颈环扎手术来稳定宫颈，减少宫缩风险，改善预后状况。

4.羊水过少

羊水过少可能使子宫壁紧贴胎儿，引起疼痛感。这种情况通常是因为羊水量不足，无法起到缓冲作用，导致子宫对胎儿产生直接压迫。若诊断为羊水过少，应密切监测胎儿健康状况，避免剧烈运动，保证充足休息，同时补充水分和电解质，维持体内液体平衡。

5.子宫内膜炎

子宫内膜炎是由细菌侵入子宫内膜引起的炎症反应，炎症因子刺激子宫平滑肌，导致其出现频繁收缩的现象。患者可在医生指导下使用抗生素治疗，如青霉素、克林霉素等控制感染，减轻子宫内膜充血水肿状态，从而缓解不适症状。

孕期宫缩还可能是由先兆流产等原因所致，此时需注意休息，避免过度劳累，保持良好的情绪状态，以免加重不适症状。建议定期进行超声波检查，监测胎儿发育情况以及宫颈长度，以便及时发现并处理任何潜在的问题。