视网膜脱落患者的日常护理，需要尽量避免剧烈运动，因部分视网膜脱离患者可能为瘢痕体质，术后进行剧烈运动，容易造成视网膜脱离，而且剧烈运动时腹压增加，易使视网膜再次脱落。因此，建议患者在术后注意休息，生活规律，避免过度劳累，特别是避免负重、剧烈咳嗽、提重物等。除此之外，还要注意饮食、用眼卫生、睡眠充足等。

1、避免负重：患者行视网膜脱离手术后，早期应尽量避免负重，特别是下肢负重，以免由于腹压增加，造成视网膜脱离;

2、避免剧烈运动：视网膜脱离术后1个月内，应尽量避免跑、跳等剧烈运动，避免牵拉视网膜，造成复发;

3、注意饮食：建议视网膜脱离术后患者多吃富含维生素的水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如胡萝卜、南瓜、蓝莓、鸡蛋、牛奶等，有利于术后恢复;

4、注意用眼卫生：术后应注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，避免感染引起视网膜再次脱落;

5、睡眠充足：术后应保证睡眠充足，促进伤口恢复，同时也可以让眼睛得到充分休息，有利于疾病恢复。

除此之外，视网膜脱落患者手术后，还要定期复查，如眼底OCT检查、眼底造影检查等，便于及时发现问题并进行治疗。