下颌长痘痘可以通过生活方式调整、局部清洁护理、中药外敷、黄体酮类药物、抗生素治疗等方法进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠和适当运动，可促进机体新陈代谢，从而改善皮肤状况。此方法适合于轻度痤疮患者，作为辅助治疗手段。
2.局部清洁护理
局部清洁护理涉及使用温和无刺激性洗面奶及定期深层清洁面膜来保持面部卫生。适用于各年龄段人群日常维护皮肤健康。特别注意不宜过度清洁导致角质层受损。
3.中药外敷
中药外敷利用具有清热解毒功效的草药如金银花、连翘等外敷于患处以达到祛痘目的。主要针对因体内湿热引起之粉刺问题。在使用前需咨询中医师指导。
4.黄体酮类药物
黄体酮类药物通过调节雌激素水平来间接影响皮脂腺分泌活动，从而减少油脂分泌量。对于因内分泌失调所致之青春痘问题效果显著。须遵医嘱合理服用。
5.抗生素治疗
抗生素治疗采用内服或外用形式给予广谱抗菌药物如克林霉素、盐酸多西环素等以杀灭致痘菌。针对存在感染迹象或由细菌大量繁殖诱发之痤疮有效。使用时需监测潜在耐药风险。
若痘痘情况持续未见好转或伴有严重疼痛等症状，建议及时就医，在医生指导下用药治疗，以免延误病情。
