四天无大便也没便意可能是功能性便秘、慢性功能性便秘、巨球蛋白血症等原因引起的，建议及时就诊。

功能性便秘、慢性功能性便秘主要是因为长期饮食不当引起胃肠功能紊乱所致；巨球蛋白血症则是因为血液中的一种蛋白质水平异常升高，使血液黏稠度增加，影响了肠道的正常蠕动，从而导致排便困难

。上述疾病需要通过专业检查来确诊，因此需就医进行进一步评估。

如果患者存在习惯性便秘或近期有精神紧张等情况，可能会加重症状。这些因素会导致自主神经调节失调，进而引发便秘。

在诊断未明确前，应避免使用可能加剧肠道负担的药物，以免加重病情。日常生活中还要注意调整饮食结构，多摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等，有助于促进肠道蠕动。