乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺增生是乳腺组织在雌孕激素的影响下，发生了周期性的增生与脱落，导致乳腺组织结构紊乱，发病原因主要与内分泌功能紊乱有关。
1、雌孕激素比例失调：乳腺增生与内分泌功能紊乱有密切关系，病变的发生多与卵巢内分泌功能紊乱有关。卵巢内分泌功能紊乱，可使雌、孕激素比例失调，过量的雌激素可刺激乳腺上皮增生，而孕激素可使乳腺组织转化为脂肪，使乳腺变厚，导致乳腺增生的发生;
2、催乳素升高：催乳素升高可作用于乳腺组织，使乳腺组织进一步增生，并进一步导致乳腺增生。此外，垂体疾病也可引起催乳素升高，如高催乳素血症等;
3、雌孕激素比例失调：在月经周期中，卵巢内黄体酮受体逐渐减少，雌激素水平降低，孕激素受体也明显缺乏，而卵巢又周期性地分泌雌孕激素，以维持周期性的月经来潮，故雌、孕激素比例失调也可引起乳腺增生;
4、其他原因：乳腺增生的发病还可能与长期饮食不规律、精神过于紧张、焦虑、睡眠不足、过度劳累等因素有关。
因此，对于乳腺增生患者，日常生活中建议保持心情舒畅，适当参加体育锻炼，避免过度劳累、熬夜，养成良好的生活习惯。并且还建议定期复查，如果出现异常情况，建议及时就医，以免延误病情。
