轻度抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、意志活动减退、睡眠障碍等症状。如果存在轻度抑郁症，建议及时前往精神心理科就诊，可以通过病史问诊、心理评估量表等明确具体情况。
1、情绪低落：轻度抑郁症患者会出现情绪低落的情况，主要表现为整天闷闷不乐、郁郁寡欢，甚至会出现整天想哭的情况;
2、兴趣减退：轻度抑郁症患者会出现对以前的爱好丧失热情，并且对平时的爱好丧失一定的爱好，比如不会去做任何耗费身体的工作、家务等，做事易感到疲劳乏力，出现轻度的认知障碍;
3、思维迟缓：轻度抑郁症患者会出现思维迟缓的症状，会感觉自己头脑反应变慢，记忆力明显下降，并且会出现决断能力下降的情况，对答困难;
4、意志活动减退：轻度抑郁症还会出现意志活动减退的症状，会出现不想做事、不愿与人交往、行为缓慢、不愿参加社交活动等现象;
5、睡眠障碍：轻度抑郁症患者由于睡眠质量下降，会出现入睡困难、易醒、早醒的症状，并且会出现睡眠过多的症状;
6、其他：轻度抑郁症还会出现身体的不适症状，如头痛、腰背痛、胃痛等，部分患者还会出现性功能障碍，如阳痿、性欲下降等。
轻度抑郁症患者建议在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要与朋友交流沟通，多参加一些户外活动，能够使病情得到缓解。