痔疮大便出血疼痛可以考虑中药熏洗、坐浴、肛门局部冷敷、直肠栓剂、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药熏洗
利用具有清热解毒、止血镇痛功效的中药煎煮后进行熏洗患处，可以起到舒缓局部肌肉紧张的作用。适用于轻度至中度痔疮引起的轻微出血及不适感。
2.坐浴
采用温水加适量盐巴或草本溶液进行肛周部位浸泡，可促进局部血液循环，缓解炎症反应。适合于改善痔核破裂导致的轻微出血症状。
3.肛门局部冷敷
使用冰袋或者冷冻凝胶贴片直接放置于肛门区域，通过降低组织温度来减少毛细血管扩张和减轻水肿。对于急性发作期的剧烈肛门疼痛有效果。注意不要过度冷敷以防冻伤。
4.直肠栓剂
将含有局部麻醉剂或消炎止痛成分的栓剂插入肛门内，能够快速缓解排便时的灼痛以及伴随的出血现象。主要用于缓解痔核脱出造成的不适感及伴随的少量出血情况。
5.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成来达到止痛的目的，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，口服或外用均可。可用于缓解痔疮引起的持续性疼痛，但不宜长期大量使用。
在处理痔疮出血和疼痛时，应避免食用辛辣刺激性食物，以减少对肛门黏膜的刺激。同时保持肛周清洁干燥，避免久坐、久站，适当做提肛运动，有利于预防痔疮的发生和发展。
