结巴治疗可采取语言疗法、心理治疗、肌肉放松训练、呼吸调节训练、声带注射肉毒素等方法。

1.语言疗法

通过专业评估后制定个性化计划，并提供一系列技巧和练习来改善交流能力。

适用于有明确语言障碍且希望通过系统化学习改善情况的人群。

2.心理治疗

在临床心理学家指导下探索可能导致或加剧结巴的心理因素，并采用认知行为疗法等策略减轻压力。适合那些因心理压力、焦虑或其他情绪困扰而影响说话流畅度者。

3.肌肉放松训练

教导患者识别紧张及放松身体的方法，并通过渐进式肌肉松弛法缓解说话时的紧张感。针对希望减少生理反应如紧张引起的停顿或重复性言语模式的人有效。

4.呼吸调节训练

指导患者调整呼吸节奏和深度以支持清晰表达，并提高肺活量。针对存在呼吸控制困难导致发音不畅者有益。

5.声带注射肉毒素

通过将肉毒素注入声带区域来暂时减弱声音，从而帮助减少不必要的喉部运动。对于特定情况下需要快速缓解严重发声障碍的情况适用。

除上述提及的治疗方法外，还可以尝试使用口语生成软件辅助训练。日常生活中，建议保持充足的休息时间，避免过度疲劳，因为过度疲劳可能会加重结巴症状。