脱发是否可以自愈因人而异。

由于个体差异，如生活习惯、饮食习惯以及是否存在基础疾病等因素的影响，会导致脱发的程度不同，因此自愈能力也存在差异。

对于轻度脱发且由生理性因素引起者，一般在调整生活方式后可逐渐改善，达到自愈的目的；但对于重度脱发或由病理性因素所致，则需积极治疗以控制病情发展，以免进一步加重脱发症状。

脱发可能与遗传、内分泌失调、药物副作用等有关。若患者存在上述原因导致的脱发，则通常无法自愈，需要针对具体病因进行针对性处理。

日常生活中，建议患者保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性强的洗发水，并注意均衡饮食，有助于减少脱发的发生。