骨髓瘤的确诊需要进行骨髓活检及细胞学检查。

骨髓活检可以观察到骨髓瘤细胞浸润的情况，而细胞学检查则能够直接发现异常增生的浆细胞，两者结合能提高诊断准确性。此外，对于疑似骨髓瘤的患者，应避免自行操作以免加重病情，需及时就医由专业医师进行处理。

确诊骨髓瘤时，除了骨髓活检外，还可能涉及血液检查、尿液分析以及影像学检查等辅助手段。

在进行骨髓活检及细胞学检查时，应注意遵守医嘱，避免剧烈运动，保持充足休息，同时注意饮食调理，保证营养均衡，有利于身体健康。