您好，医生说我肝不好，日常得从饮食方面下手去调养调养，像我这种情况需要哪些营养？

您好，肝不好不仅需要药物的治疗，还需要营养的治疗，营养的来源主要在于食物。
食物中含得主要成分是糖类，糖类可以促进肝脏代谢，修复已经受损的肝细胞，淀粉类的食物糖类不充足，肝脏修复的能力也就会下降。
还需要补充一些维生素类的，如维生素A、维生素B、维生素C等，这些维生素对肝细胞的修复起到很好的作用。
还需要补充蛋白质，比如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类和豆制品。
济南中医肝病医院强调，到了肝硬化晚期，不适合摄入过多的蛋白，否则会引发肝性脑病。