产后塑身衣的穿着时间因人而异，通常顺产产妇可在2周左右开始穿，剖腹产产妇则需在术后4-6周后。主要取决于个人恢复情况和是否进行母乳喂养。
顺产产妇是指通过阴道自然分娩的产妇，剖腹产产妇是指通过手术切开腹部娩出胎儿的产妇。顺产产妇由于身体恢复较快，可以在产后2周左右开始穿塑身衣，以帮助收紧腹部和腰部肌肉，促进身材恢复。剖腹产产妇由于手术切口需要一定时间愈合，因此建议在术后4-6周后再开始穿塑身衣，以免过早穿戴影响伤口愈合。
无论顺产还是剖腹产，产妇在选择塑身衣时都应注意选择合适的尺码，以免过紧影响血液循环。
