轻微到中度的头痛通常可以洗头。

洗头本身不会直接导致头痛加剧，但如果存在头痛症状，应避免使用过冷或过热的水温以及用力揉搓头皮，以防刺激疼痛区域。对于重度头痛或某些类型的头痛，此时洗头可能会增加不适感，因此比较好咨询医生意见后再决定是否洗头。

如果患者处于严重头痛发作期，则不建议洗头。

在洗头过程中，患者应注意控制水温，避免使用过凉或过热的水温，并且动作要轻柔，以免加重头部不适。洗完后及时吹干头发，防止受凉感冒。