月经推迟3天通常属于正常现象。

月经推迟3天可能是正常的生理现象，因为个体差异以及生活习惯的不同，会导致体内激素分泌出现一定的波动，进而引起月经推迟的现象。

若患者近期存在精神紧张、压力过大等非疾病因素导致内分泌紊乱，也可能会影响月经周期，出现月经推迟的情况。此外，对于有性生活的女性来说，如果平时月经比较规律，突然出现月经推迟，且排除怀孕的可能性，则需要考虑是否存在多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等病理因素的影响。

针对月经推迟的情况，建议患者注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，以免加重不适症状。

同时还要做好保暖措施，以免着凉而影响身体恢复。