淘米水对轻微的口臭可能有一定缓解作用，但不能完全治愈口臭。
口臭通常与口腔卫生有关，而淘米水具有一定的清洁作用，可以帮助清除食物残渣和减少口腔内的细菌繁殖，从而减轻口臭。然而，如果口臭是由其他原因，如消化不良或口腔感染引起的，则需要针对具体原因进行治疗。因此，虽然淘米水对轻度口臭有效，但对于重度口臭则可能不够。建议定期刷牙、使用牙线和漱口水以维护良好的口腔卫生，并在出现持续口臭时咨询医生以确定病因。
对于由牙周病等疾病导致的口臭，仅使用淘米水效果不佳。
需要注意的是，长期存在口臭可能是某些疾病的信号，应避免自行依赖家庭方法处理，及时就医检查确诊是关键。
