可以通过空腹血糖检测、糖化血红蛋白检测等实验室检查来判断是否存在糖尿病前期。
上述实验室检查能够反映血液中的葡萄糖含量，从而帮助评估胰岛β细胞的功能以及机体对葡萄糖的处理能力。若检测结果显示空腹血糖值大于等于6.1 mmol/L且小于7.0 mmol/L，或糖化血红蛋白大于等于5.6%且小于6.4%，则表明存在糖尿病前期。
对于体重超重或肥胖的人群，建议定期进行健康体检，包括血脂水平测定、血压监测等，以早期发现并控制代谢综合征的风险因素。
预防糖尿病的发生应从生活方式入手，尤其是饮食调整与规律运动。
均衡饮食，减少高糖高脂食物摄入，并保持适量体重，有助于降低患糖尿病的风险。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
