双膝关节轻度退变可采取生活方式干预、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、玻璃酸钠注射、关节镜清理术等治疗措施。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善饮食习惯、增加运动量来缓解症状。适用于早期诊断且症状较轻的患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬等能减轻炎症反应，缓解疼痛。
适合急性期使用以减轻症状。
3.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖具有修复软骨的作用，可延缓病情进展。对于轻微退变者有较好的疗效。
4.玻璃酸钠注射
玻璃酸钠注射能够润滑关节表面，减少摩擦和炎症。主要用于缓解关节积液引起的不适。需在无菌条件下由专业人员执行。
5.关节镜清理术
关节镜清理术是通过微创手术清除关节内的病理性组织，达到治疗目的的一种方法。主要针对存在明显结构改变或反复发作的患者。手术通常在局部麻醉下完成。
需要注意的是，在选择治疗方法时应考虑个体差异及可能出现的风险，并定期复查以监测病情变化。此外，还应避免过度劳累及剧烈运动，以免加重膝关节负担。
