声带息肉有恶变风险，但概率较低。

声带息肉主要是由于长期用声不当、滥用嗓音等原因引起的，如果得不到及时有效的治疗，可能会影响声带的功能，增加恶变的可能性。因此，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。

声带息肉通常不会自行消失，需要通过手术切除来治疗。此外，还应注意避免吸烟和饮酒，因为这些习惯可能会刺激声带，加重症状。

在日常生活中应减少使用扩音器、麦克风等设备，以减轻声带负担。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解症状。