冲澡导致视网膜脱落是严重的，因为会导致视力突然下降甚至丧失。

视网膜位于眼球内部后极部，是一层透明薄膜，上面分布着许多感光细胞。当受到外力冲击或温度骤变等因素影响时，可能会造成视网膜裂孔或脱离，进而引发视力障碍。视网膜脱落若未及时治疗可能导致永久性失明，因此非常严重。

除了冲澡以外，剧烈运动、眼部手术等也可能导致视网膜脱落。这些因素都可能引起眼内压力急剧变化，从而增加视网膜脱落的风险。

在日常生活中，应注意避免剧烈运动和不当的眼部操作，并定期进行眼科检查以确保眼睛健康。如果出现眼前闪光、黑影飘动等症状，应立即就医以免延误病情。