眼睑肿了还有点疼可能是睡眠不足、过敏性结膜炎、睑腺炎、急性泪囊炎、眼部外伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

长时间熬夜导致睡眠不足，机体免疫力下降，易受到细菌、病毒等病原体侵袭，诱发炎症反应，进而出现眼皮肿胀和疼痛的症状。

睡前适当用温水泡脚有助于缓解身体疲劳，改善睡眠质量，从而减轻不适症状。

2.过敏性结膜炎

过敏性结膜炎是由接触过敏原引起的眼部免疫应答反应，导致组胺释放，使血管扩张和渗透性增加，从而引起眼睑肿胀和疼痛。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒处理，如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。

3.睑腺炎

睑腺炎通常由葡萄球菌尤其是金黄色葡萄球菌感染所致，这些致病菌通过血液循环进入眼睑腺体，在局部繁殖并产生毒素，导致眼睑组织发生炎症反应，表现为眼睑红肿、疼痛等症状。若为细菌感染引起的睑腺炎，可在医生指导下使用抗生素药膏进行治疗，比如红霉素眼膏、四环素眼膏等。

4.急性泪囊炎

急性泪囊炎多是由于鼻泪管阻塞继发感染所致，也可能是慢性泪囊炎急性发作。炎症因子刺激周围组织，可能会导致眼睑充血水肿的情况发生。建议到医院就诊后按医嘱使用抗生素滴眼液进行治疗，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。

5.眼部外伤

眼部外伤可能导致眼睑软组织损伤或出血，引起眼睑肿胀和疼痛。对于眼部外伤，首先需要清洁伤口以防感染，然后根据具体情况决定是否需要冷敷或热敷。

针对眼睑肿胀伴有轻微疼痛的情况，建议避免过度用眼，保证充足休息，必要时可通过超声波检查、视力检查等方式评估眼部状况。