子宫内膜增生可以锻炼吗

子宫内膜增生症患者可适当进行舒缓的体育活动，如散步、打太极拳等，但要避免高强度运动。

适量运动有助于提高机体免疫力，促进血液循环，但不会引起明显的内分泌紊乱，也不会加重病情。而上述提到的舒缓运动一般不会使患者的心率明显加快，从而减少对子宫的影响，因此通常不会加重病情。

子宫内膜增生症患者在患病期间应避免剧烈运动，以免导致阴道出血量增多或经期延长的现象发生。

对于子宫内膜增生症患者而言，适当的体育锻炼有利于改善身体状况，但在开始任何新的运动计划之前，建议咨询医生的意见以确保安全。