几天突然大便干结很难拉可以采取饮食纤维增加、肠道微生物调节、口服泻药、肠道运动促进剂、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.饮食纤维增加

通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片等来改善便秘情况。适用于轻度便秘患者，长期坚持有助于形成规律排便习惯。

2.肠道微生物调节

通过补充益生菌如乳酸杆菌、双歧杆菌等来恢复肠道微生态平衡。适用于因肠道菌群失调引起的便秘问题。需在医生指导下使用特定产品。

3.口服泻药

通过刺激肠道蠕动或增加水分吸收减少宿便滞留时间。短期用于解决急性便秘问题。不宜长期连续使用以免产生依赖性。

4.肠道运动促进剂

通过增强肠道动力改善消化道传输功能达到缓解便秘目的。对于功能性便秘及肠易激综合征有效。需要根据具体情况调整剂量。

5.中药调理

中医认为便秘多由脾虚湿盛所致，可通过补中益气汤、四神丸等方剂调养脾胃、祛湿通便。适用于慢性便秘且伴有乏力、食欲不振等症状者。须经专业中医师指导使用。

若上述措施无效或症状持续加重，建议及时就医以排除器质性疾病的可能性，并接受进一步检查和治疗。日常生活中还应注意适当增加水分摄入量，保持充足休息，有利于维护身体健康。