吃头孢可以喝酸奶。

吃头孢后通常不会影响酸奶中益生菌活性，也不会影响其营养成分的吸收。两者同时摄入有助于改善肠道微生态环境，促进消化吸收功能。

在服用头孢类抗生素期间应避免食用含有酒精的食物或饮料，以免引起双硫仑样反应。

此外，对于存在胃肠道功能紊乱、过敏体质等人群，应谨慎使用头孢类药物，并注意观察是否出现不适症状。

在使用头孢类抗生素治疗期间，应注意监测任何可能发生的不良反应，并遵循医嘱调整饮食习惯以支持治疗效果。