可以通过观察是否存在颈项僵直、活动受限、肢体无力、行走不稳等典型体征来进行初步判断。
上述症状是由于颈椎病时突出的椎间盘或增生的骨刺对周围组织产生刺激和压迫，进而引发的一系列临床表现。如果出现以上症状，建议及时到医院就诊，完善X线检查、CT检查、MRI检查等，以便进一步评估病情严重程度及制定相应治疗方案。
此外，还可以通过测量血压是否异常来辅助诊断。这是因为颈椎病患者在发病期间可能会因疼痛而引起血管痉挛收缩，从而导致血压升高。
日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，预防颈椎病的发生。
