做完肛瘘手术后感到疼痛时，可以考虑术后镇痛、中药外敷、中药坐浴、针灸疗法、生物反馈治疗等方法来缓解不适。如果疼痛难以忍受或伴有其他并发症，应尽快就医咨询。
1.术后镇痛
术后镇痛通过使用止痛药物减轻患者在手术后因伤口愈合引起的不适感。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可缓解轻度至中度疼痛。适用于轻至中度术后疼痛的情况。
2.中药外敷
中药外敷可以促进血液循环，改善局部组织水肿，从而缓解术后疼痛。将具有活血化瘀功效的草药研磨成细粉后加适量醋调制成糊状外敷于患处。主要用于辅助治疗术后皮肤肿胀及轻微疼痛。
3.中药坐浴
中药坐浴利用温热作用加速局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，达到止痛效果。选取有清热解毒、利湿消肿作用的中药材煎煮后进行坐浴。此方法适合缓解肛门部位术后引起的不适症状。
4.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来调节神经系统和内分泌系统功能状态，以达到止痛目的。选择特定经络上的穴位如足三里穴、曲池穴等进行针刺。对于术后持续性疼痛或难以忍受时，可在医生指导下尝试针灸治疗。
5.生物反馈治疗
生物反馈治疗是让患者学习如何控制身体的生理反应，帮助其放松肌肉，减少疼痛。通常采用心率变异仪监测患者的心跳变化，并指导其调整呼吸节奏。当患者需要提高身体自我管理能力以减轻术后不适时，可考虑生物反馈治疗。
术后应遵循医嘱合理饮食，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免影响伤口愈合。同时保持充足休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。
