慢性中暑的症状包括头痛、口渴、疲劳、眩晕和恶心，这些症状可能因个体差异而有所不同，如果症状持续不缓解，建议就医。

1.头痛

慢性中暑时体温调节中枢为保持散热而过度扩张外周血管，导致脑部供血减少，出现缺氧状态，进而引发头痛。疼痛通常集中在额头、后枕骨或两侧太阳穴区域。

2.口渴

由于机体为了降低核心温度会通过出汗的方式散热，此时会导致身体水分丢失过多，引起血液浓缩，从而诱发口渴的感觉。

患者可能会感到口腔干燥，需要频繁饮水来缓解不适感。

3.疲劳

长时间处于高温环境中会导致机体代谢加快，基础产热量增加，从而引起能量消耗增多，导致疲劳的发生。这种疲劳可能表现为持续的身体无力和精疲力竭感，尤其是在午后或傍晚更为明显。

4.眩晕

慢性中暑会引起血压下降，大脑供血不足，使患者产生眩晕的现象。眩晕常发生在突然改变体位或头部活动时，有时伴有恶心呕吐。

5.恶心

慢性中暑状态下，人体为了降温会出现胃肠功能紊乱的情况，胃肠道平滑肌痉挛收缩，进而引发恶心的症状。恶心感可能出现在任何时间，但通常与进食无关，且可能伴随食欲减退。

针对慢性中暑的症状，建议进行体温测量、尿常规等检查以评估脱水程度。治疗措施包括立即脱离高温环境，补充水分和电解质，重症案例可能需静脉输液治疗。中暑患者应避免烈日暴晒，采取遮阳措施，合理安排户外活动时间，确保充足的休息，特别是避免在高温时段进行剧烈运动。