脊柱退变可能是由年龄增长、遗传因素、椎间盘突出、椎管狭窄或外伤引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.年龄增长
随着年龄的增长，身体各器官和组织逐渐老化，包括脊柱结构的退行性改变。老年人可能会出现关节僵硬、活动受限等症状，需要进行物理治疗以缓解症状。
2.遗传因素
遗传因素可能导致个体更容易发生脊柱退变，因为某些基因变异可能会影响脊柱的生长发育和维持。
针对遗传导致的脊柱退变，可考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和炎症。
3.椎间盘突出
椎间盘突出是由于椎间盘内部髓核向外移位并压迫神经根或脊髓，引起局部水肿和无菌性炎症，进而刺激周围组织产生粘连、挛缩等病理变化。当这些病理变化累积到一定程度时就会形成骨质增生，进一步加重对神经系统的压迫。对于椎间盘突出引起的脊柱退变，可以采用牵引疗法来增加椎间隙宽度，减少突出物对神经根的压迫。
4.椎管狭窄
椎管狭窄会导致脊髓受压，引起脊髓供血不足，从而引发一系列神经系统功能障碍的症状。长期的脊髓缺血、缺氧会导致脊髓组织发生退行性变，进而引发脊柱退变。针对椎管狭窄引起的脊柱退变，手术可能是必要的治疗方法，例如椎板切除减压术。
5.外伤
外伤会引起软组织损伤甚至骨折，导致脊柱不稳定性和生物力学负荷增加，促进脊柱退变的发生和发展。对于由外伤引起的脊柱退变，患者可在医生指导下通过针灸等方式进行治疗。
建议定期进行脊柱X光片或MRI检查，监测病情进展。日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重脊柱负担。
