过敏性紫癜患者可以适量吃面。

面类食品通常含有丰富的碳水化合物，能够为身体提供必要的能量，并支持日常活动。此外，面类食品还可能有助于改善患者的营养状况，促进康复。但需注意的是，对于过敏性紫癜患者来说，摄入含麸质的食物如面包、面条等，可能会引起症状加重或诱发新的过敏反应。因此，在食用时应选择无麸质的替代品，以减少风险。

如果患者对小麦面粉过敏，则不建议食用普通小麦制作的面食，可考虑使用燕麦、藜麦等代替。

饮食调整是管理过敏性紫癜的关键环节之一，患者需要避免接触已知过敏原，确保充足的休息，并在医师指导下进行适当的运动，以促进病情恢复。