过敏性紫癜患者可以适量食用低脂牛奶。

低脂牛奶中含有乳蛋白、钙等营养成分，能够为人体补充所需的营养元素，并促进铁质吸收，提高血小板的数量，从而达到辅助治疗的目的。但要注意的是，如果患者对牛奶过敏，则不宜食用，以免引发不良反应。

过敏性紫癜患者在恢复期时，可适当进食橘子，但如果处于急性发作期则不建议摄入，因为橘子属于易致敏食物，可能加重皮肤瘙痒、红肿等症状。

对于过敏性紫癜患者而言，饮食管理至关重要。患者平时应避免高脂肪、高糖食物，以免影响病情恢复。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以减少出血风险。