过敏性紫癜患者可以适量食用黑米。

虽然黑米含有丰富的营养素，但并不属于常见的致敏食物，因此不必过于担心会因摄入而导致过敏症状加重。但是，如果患者在食用后出现新的或加重的皮肤症状，应及时停食并咨询医生。

过敏性紫癜患者应避免食用可能引起过敏的食物，如虾、蟹等海鲜类食品以及花生、牛奶等。

对于过敏性紫癜患者而言，饮食调整至关重要，建议遵循医嘱制定个性化饮食方案，并定期复查以监测病情变化。