耳膜穿孔一般能自行恢复。

耳膜穿孔多是由于外力因素导致的，例如挖耳屎时用力过猛或者受到撞击等，这些外力作用于耳部会导致局部组织损伤而引发耳膜穿孔的现象。若只是轻微的耳膜穿孔，并没有伴随其他严重的症状，在经过一段时间后，随着机体的自我修复功能，通常是能够自行恢复正常的。

对于较大的或伴有感染的耳膜穿孔，通常需要医疗干预以促进愈合。

在耳膜穿孔自愈过程中，应避免耳道进水，以免引起继发性感染。

同时保持耳部清洁干燥，有助于促进伤口愈合。