冻疮可以通过生活方式调整、保暖措施、中药外敷、维生素E乳、肝素类软膏等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过增加身体活动、改善血液循环来促进新陈代谢，从而缓解冻疮症状。适合于轻度冻疮患者日常生活中使用。对于重度冻疮则需遵医嘱用药。
2.保暖措施
通过穿戴适当厚度的衣服及鞋袜，减少寒冷环境对皮肤的影响，起到预防冻疮的作用。适用于生活在寒凉地区的人群以及经常在户外工作的人群。
3.中药外敷
利用具有活血化瘀功效的中药外敷患处，可以促进局部血液循环，达到消肿止痛的目的。此方法适用于冻疮溃破后引起的瘙痒、疼痛等症状。
4.维生素E乳
维生素E乳液能够渗透入皮肤内部，抑制氧自由基的产生，促进皮肤的新陈代谢，从而减轻炎症反应。本品可用于辅助治疗冻疮，但不宜与其他外用药物同时使用。
5.肝素类软膏
肝素类软膏中的肝素钠能降低血液黏稠度，提高毛细血管通透性，促进水肿吸收；透明质酸钠有保湿效果，可保护受损皮肤。该药膏适用于治疗冻疮所致的皮肤红肿、瘙痒等症状。
冻疮患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重局部不适感。
