失忆症的恢复可以考虑采取中药调理、针灸治疗、认知行为疗法、脑电图生物反馈治疗、神经营养药物治疗等方法。

1.中药调理

通过口服或外敷具有补肾益气、活血化瘀功效的中药材来改善记忆力减退的情况。适用于因气血不足、肝肾亏虚引起的暂时性记忆障碍。

2.针灸治疗

针灸可以刺激身体中的经络和穴位，调节大脑功能，辅助缓解失忆症状。此法适合因长期压力、焦虑导致的记忆力下降患者使用。

3.认知行为疗法

认知行为疗法通过改变患者的思维模式和行为习惯来帮助其恢复记忆。对于由心理因素引起的轻度失忆有较好效果。

4.脑电图生物反馈治疗

该技术利用电脑分析个体的脑波活动，并提供实时反馈以训练大脑的功能，可能有助于提高记忆能力。针对特定类型的失忆如睡眠障碍相关失忆有益。

5.神经营养药物治疗

神经营养药物能够促进神经细胞生长发育，增强神经系统的功能，从而达到改善记忆的效果。适用于多种原因造成的性或部分失忆情况。

在治疗失忆症时，应确保充足的休息，保持均衡饮食，适当运动。必要时，可考虑咨询专业医师，在指导下服用神经营养类药物以支持治疗效果。