睡眠不好可以挂神经内科、精神心理科、内分泌科、妇科、呼吸内科等。如果症状持续不改善或影响日常生活，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.神经内科
神经内科主要关注神经系统相关疾病，包括失眠、多梦等。如果患者存在长期睡眠障碍且影响日常生活，可以到神经内科进行诊治。
在神经内科可进行头颅MRI、脑电图等相关检查以评估大脑功能状态。
2.精神心理科
精神心理科专门处理情绪、思维及行为异常等问题，涉及抑郁症、焦虑症等。若考虑由情绪或压力引起睡眠质量下降，应至精神心理科咨询。常规心理评估、问诊是常见流程，有时会建议做量表测试或深度访谈。
3.内分泌科
内分泌科针对激素分泌失调导致的一系列代谢紊乱症状开展诊疗工作，如甲状腺功能亢进症。内分泌紊乱可能导致植物神经功能紊乱而间接影响睡眠品质，此时可前往内分泌科就医。常规实验室检测如空腹血糖、血脂分析、甲状腺功能测定等有助于辅助诊断。
4.妇科
妇科主要负责女性生殖系统疾病的诊断和治疗，包括月经不调、更年期综合症等。对于因生理周期变化引起的睡眠问题，可选择妇科作为首诊科室。在妇科可按医嘱进行超声波检查、宫颈涂片检查以及激素水平测定等。
5.呼吸内科
呼吸内科专注于肺部及呼吸道疾病的诊断和管理，涵盖慢性支气管炎、哮喘等。呼吸道疾病可能引发咳嗽或其他干扰睡眠的情况时，应考虑去呼吸内科就医。通常可在呼吸内科接受胸部X线摄片、痰液分析以及肺功能测试等检查项目。
改善睡眠习惯对缓解上述症状有积极作用。建议保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物或饮料，创造一个安静舒适的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。
