人流后来大姨妈的时间因人而异，通常在3-6个月之间。个体差异及术后身体恢复情况是影响月经恢复时间的主要因素。

人流通常指人工流产，是指通过人工方法终止早期妊娠的过程，可能会对子宫内膜造成一定的损伤，导致月经周期受到影响。如果女性在人流后身体恢复良好，没有并发症，且个人体质较强，内分泌系统能够较快恢复正常，此时月经恢复时间通常会缩短，可能在3个月左右。如果个体存在子宫内膜炎、宫颈炎等疾病，或者术后护理不当，导致感染，可能会延长月经恢复时间，甚至出现闭经的情况。

术后应关注身体变化，定期复查以监测恢复情况，同时保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和精神压力，以促进身体的恢复。