如何治疗手关节疼痛

手关节疼痛可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度的手部关节炎。 非甾体抗炎药适用于急性期发作时的止痛和消肿。长期使用需注意胃肠道副作用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受影响的关节以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 此方法用于短期缓解特定部位的剧烈关节炎症状。对药物有禁忌症者禁用。

3.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬。需要由专业中医师操作。 针灸适合改善因气滞血瘀引起的局部关节胀满感。注意选择无菌针灸器具，并按规范程序执行。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强关节周围肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤。包括平衡练习和柔韧性训练。 该方法适用于存在轻微关节损伤或功能障碍的情况。在实施前应评估风险并调整难度。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常组织和润滑液。主要针对反复发作性关节内滑膜皱襞综合征。 该手术主要用于解决上述病症导致的顽固性关节疼痛及活动受限情况。术后需遵循医嘱进行康复训练。

患者应在医生指导下根据具体情况选用合适的治疗方法。日常生活中还要做好保暖工作，以免加重不适症状。