近期发布:如何预防抑郁症多次发作？

1.济南专业精神心理科医院，2.济南精神科医院哪家好，3.济南精神科中医院， 1.遵照医嘱服药，不随意停药 尽管抑郁症病因仍不明，但目前的医学研究已经非常明确，抑郁症实际上是大脑内部运行出现了问题。针对这个问题，目前抑郁症直接有效的治疗方式，就是药物治疗，它能够在短期内很快调整大脑，缓解病情。 坚持抗抑郁药的巩固治疗和维持治疗，不随意停药，有助于降低疾病发作率。一般说来，刚开始发作的维持治疗应6-8个月，而发作的尤其是2年内发作的病人，应维持服药在2年以上，多次发作者甚至要终身服药。 2.辅以心理治疗 很多患者仅仅采用了药物治疗的单一方式，而单纯的用药仅仅是能够去除症状无法除根，即便患者康复了，但如果他们对于自己的工作和生活状况仍不满意，环境中充斥着刺激因子，那么他们很容易发作。而心理治疗能够更好的去除患者病根，在服药的同时辅助心理治疗是非常有效的方法。 3.保持生活、工作环境的和谐稳定 尽量避免与他人发生冲突，如发生冲突要有个正确的对待，同时家人对患者的学习、工作、生活环境有个整体的安排，做到心中有数，防止过重的压力和精神刺激。 4.培养好奇心和宽泛的兴趣爱好 兴趣宽泛是抑郁症的“救命符”，如果一个人的兴趣只存在一个，那么她选择的快乐点也仅有一个方向，当这个快乐呈现不稳定趋势的时候，抑郁患者就会出现抑郁症状。