焦虑症为什么总是头晕可能是由焦虑症导致的植物神经功能紊乱、焦虑症引起的脑血管痉挛、焦虑症引发的代谢异常、焦虑症诱发的心肌缺血、焦虑症引起的睡眠障碍等多方面因素共同作用的结果。

这些症状可能与焦虑症的核心症状相一致，但具体机制仍需进一步研究。

1.焦虑症导致的植物神经功能紊乱

焦虑症患者处于持续的心理压力下，会导致交感神经系统过度激活，引起心率加快、血压升高等反应，进而出现头晕的症状。可遵医嘱使用抗焦虑药物如苯二氮卓类和非苯二氮卓类安眠药进行治疗，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。

2.焦虑症引起的脑血管痉挛

焦虑状态时，体内肾上腺素分泌增加，收缩外周小动脉，使心脏后负荷增大，此时若存在高血压，则易发生脑血管痉挛。脑血管痉挛是指脑内供应血液的动脉发生急骤收缩，致使该处脑组织缺血、缺氧，严重者可引起脑细胞坏死。针对脑血管痉挛的治疗通常需要医生开具处方，例如钙通道阻滞剂可用于缓解脑血管痉挛，常用药物包括尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等。

3.焦虑症引发的代谢异常

焦虑症患者的自主神经系统会出现紊乱，可能会导致甲状腺激素水平的变化，从而影响身体的新陈代谢，表现为焦虑症伴随头晕、乏力等症状。针对焦虑症引发的代谢异常，可以在医生指导下服用抗焦虑药物的同时，配合营养支持治疗，补充维生素B族和镁元素，有助于改善症状。

4.焦虑症诱发的心肌缺血

焦虑症患者长期处于应激状态下，会引起交感神经兴奋性增高，导致儿茶酚胺类物质增多，这些物质具有收缩冠状动脉的作用，使得心肌供血减少，诱发心肌缺血的发生。对于焦虑症诱发的心肌缺血，建议患者遵照医生的意见服用β受体拮抗剂来减慢心跳，降低心肌耗氧量，常用的有美托洛尔缓释片、比索洛尔片等。

5.焦虑症引起的睡眠障碍

焦虑症患者由于情绪紧张不安，大脑皮层持续处于兴奋状态，因此难以入睡或者睡眠质量差，长时间如此就会形成恶性循环，进一步加重失眠的情况。针对焦虑症引起的睡眠障碍，可以考虑心理行为疗法，如认知行为疗法、放松训练等，帮助患者识别并改变负面思维模式，学会放松身心，以减轻焦虑情绪，促进睡眠。

建议定期进行心理咨询和体检，监测血压、血糖和血脂水平，保持均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，有利于病情恢复。