抑郁症是一种以显著持久的心境低落为主要特征的心理疾病。
抑郁症的病因与神经递质失衡、遗传因素、环境压力以及人格特质有关。大脑内神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等水平降低可能导致情绪调节障碍。典型症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、自我价值感下降、疲劳迟钝、睡眠障碍、食欲变化、注意力难以集中等。
常用的诊断手段有临床访谈、问卷调查、生物标志物检测和影像学检查。例如，临床访谈涉及医生与患者面对面交流，了解其情感状态；问卷调查则通过标准化工具评估抑郁症状严重程度。治疗通常采用心理治疗如认知行为疗法或药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。这些治疗方法旨在改善情绪管理能力并缓解症状。
建议患者定期参加心理咨询活动，保持规律作息，均衡饮食，有助于促进心理健康。
