嗓子疼脖子两侧疼可能是由咽炎、扁桃体炎、喉炎、急性会厌炎、颈部淋巴结炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.咽炎

咽部黏膜受到细菌、病毒感染引起局部炎症反应，导致咽喉疼痛和吞咽困难。患者可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物缓解不适症状。

2.扁桃体炎

扁桃体发生感染时，会导致扁桃体充血肿胀，从而出现喉咙痛的症状。此外，由于炎症刺激，还可能会伴随有发热、食欲下降等症状。对于细菌性扁桃体炎，医生通常会开具抗生素进行治疗，如青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等；若是过敏体质，则需选用头孢克肟颗粒、头孢呋辛酯片等替代。

3.喉炎

喉炎是由病毒、细菌侵袭引起的喉部黏膜炎症，当炎症因子刺激局部组织后会引起明显的疼痛感。患者可在医生指导下服用蒲地蓝消炎口服液、清开灵口服液等具有抗炎作用的中成药缓解不适。

4.急性会厌炎

急性会厌炎多由感染引起，主要表现为剧烈咽痛、吞咽困难、呼吸不畅甚至窒息。如果确诊为急性会厌炎，应立即就医并接受静脉注射抗生素治疗，如注射用青霉素钠、注射用头孢曲松钠等。

5.颈部淋巴结炎

颈部淋巴结炎是由于邻近器官的炎症或感染扩散到淋巴结所引起的，此时淋巴结会出现红、肿、热、痛等典型表现。针对颈部淋巴结炎的治疗主要是针对原发疾病的治疗，如化脓性扁桃体炎患者可通过手术切除扁桃体的方式达到治愈的目的。

建议定期复查以监测病情变化，必要时还可配合医生通过电子鼻咽镜、纤维喉镜等方式进一步明确诊断。日常生活中注意休息，保持充足睡眠，避免过度劳累，以免加重不适症状。