口臭可由多种疾病引起，如饮食不当、不良的卫生习惯等。如果是非疾病引起，可以通过饮食调节、良好的卫生习惯改善症状。若是由疾病引起的口臭，应积极治疗原发病，再通过对症治疗缓解口臭症状。
一、饮食调节：
1、减少食用味道较重的食物，如大蒜、韭菜等;
2、多食用新鲜蔬菜水果，如柚子、苹果等富含维生素的食物;
3、日常应饮用茶水，可缓解口臭的症状，还可以起到清新口气的作用;
4、可以多饮水，或是饮用柠檬水等，少量多次饮用，可以缓解口臭的症状。
二、良好的卫生习惯：
1、保持口腔清洁：需要注意个人的口腔卫生，饭后及时漱口，刷牙时不宜过于用力，以免造成牙龈出血，导致口臭加重;
2、规律刷牙：刷牙时力度要适宜，不可过于用力，以免损伤牙齿，建议选用软毛牙刷，注意清洁力度;
3、定期洗牙：牙结石和牙菌斑也是导致口臭的原因之一，应定期进行洗牙，可缓解口臭的症状;
4、保持良好的生活习惯：日常应保持良好的生活习惯，勤刷牙、少吃油腻食物，如炸鸡、烤肉等，以防食物在牙齿缝隙中聚积。
三、对因治疗：
1、消化系统疾病：如胃炎、胃食管反流等，可出现口臭的症状，应及时就诊，明确具体病因，在医生的指导下进行治疗，原发病得到缓解后，口臭症状即可得到缓解;
2、口腔疾病：如龋齿、牙龈炎等，出现龋齿时除口臭外，还伴有牙齿颜色改变、牙质变软等症状，应及时进行补牙治疗。牙龈炎有口臭的症状时，常伴有牙龈出血、红肿等症状，可以进行洗牙治疗，控制口腔感染，缓解口臭症状。
