从宫颈口摸到一坨圆圆的疙瘩可能是宫颈本身的问题，也有可能是其他疾病引起的。建议及时就医进行相关检查以确定具体原因。

宫颈上的肿块可能由多种原因引起，如宫颈炎、宫颈息肉、子宫内膜异位症等。这些疾病都可能导致宫颈组织发生异常变化，形成肿块。因此，为了明确诊断，需要通过影像学检查或活检来确定肿块的性质。如果确诊为宫颈疾病，则应积极治疗，以免病情加重。

此外，还应考虑是否存在附件区包块、盆腔炎症性包块以及卵巢肿瘤等情况，因为这些疾病也可能导致腹部出现异常包块的现象。

在面对这种情况时，应避免过度紧张，同时注意个人卫生，保持阴道清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗阴道。