牙龈萎缩可能是由牙周炎、刷牙不当、牙结石、维生素C缺乏、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.牙周炎

由于细菌感染导致牙周组织发炎，炎症反应会导致牙槽骨吸收和牙龈退缩。需要使用抗生素如多西环素、米诺环素等药物进行治疗。

2.刷牙不当

错误的刷牙方式可能导致牙龈受到机械性刺激而出现退缩。应接受专业口腔护理指导，学习正确的刷牙方法。

3.牙结石

牙结石压迫牙龈边缘，长期存在会造成牙龈退缩。可通过超声波洁牙去除牙结石。

4.维生素C缺乏

维生素C是合成胶原蛋白的重要原料，缺乏时会影响牙龈组织的健康。通过补充维生素C片来改善病情。

5.遗传因素

如果父母一方或者双方有牙龈萎缩的情况，则子女也可能会遗传这种特征。可以通过定期洗牙的方式预防牙龈萎缩的发生。

建议患者定期进行口腔检查，以早期发现并处理可能存在的问题。推荐每年至少进行一次全面的口腔检查，包括X线检查，以评估牙齿和牙龈的状况。同时，注意保持良好的口腔卫生习惯，避免过度刷牙或使用硬毛牙刷，以减少对牙龈的损伤。