孕中期心跳加速心慌可以考虑心理行为疗法、生活方式干预、营养支持治疗、药物治疗、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.心理行为疗法

通过放松训练、认知重构等技巧帮助患者控制情绪反应，减少不适症状。

适用于因焦虑、压力导致的心悸情况。

2.生活方式干预

建议患者保持规律作息，适量运动，均衡饮食以改善心脏健康状况。适合孕期心率异常且无特殊禁忌的情况。

3.营养支持治疗

补充必要的电解质和维生素，维持机体正常代谢功能。针对孕期电解质失衡引起的心悸现象。需监测患者过敏史及药物相互作用。

4.药物治疗

根据医嘱选择适当的镇静剂如苯巴比妥片、阿普唑仑片等来减轻孕妇的心慌感。在确保安全前提下用于严重失眠或持续性心慌者。

5.针灸治疗

针灸可以调节自主神经系统，缓解心慌等症状。对于轻度至中度的心慌有效。

孕期心慌可能影响胎儿健康，应尽快就医进行详细检查，包括心电图、甲状腺功能测定等，以排除潜在疾病风险。必要时，在专业医生指导下使用β-受体阻滞剂，如美托洛尔缓释片、普萘洛尔片等，以降低心率，但需密切监测母子双方的安全与健康。