孕妇湿疹浑身痒可以考虑采用中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业指导。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、止痒功效的中药材如金银花、连翘等煎煮后外敷于患处，可以减轻湿疹引起的瘙痒。

适用于轻度湿疹且伴有局部皮肤红肿、瘙痒的情况。

2.抗组胺药

通过口服或注射抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定来抑制组织胺释放，从而缓解瘙痒症状。对于孕期湿疹伴随严重瘙痒时可考虑使用。需注意可能产生的嗜睡副作用及对胎儿的影响。

3.激素类药膏

通过在医生指导下局部涂抹含糖皮质激素成分的药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等非处方药品来快速控制炎症反应和止痒。短期适量用于局限性湿疹有助于改善病情。长期大面积使用需谨慎以防产生依赖性和副作用。

4.系统性免疫调节剂

根据医嘱服用免疫调节剂如环孢素、甲氨蝶呤以调整机体免疫状态，间接影响湿疹的发展过程。当传统疗法无效或患者存在特定合并症时作为补充治疗选择。需监测潜在风险如骨髓抑制或增加感染机会。

5.光疗

利用特定波长的紫外线照射病变区域，如窄波UVB或UVA，能够减少异常免疫应答和细胞因子表达。重度湿疹经其他治疗效果不佳时可尝试光疗。需定期评估皮肤癌变风险并采取相应预防措施。

孕期湿疹患者应避免搔抓患处，以免引起继发感染。同时保持良好的个人卫生习惯，穿着宽松透气的衣服也有助于缓解症状。