睡觉醒来舌头有点麻可能是睡眠姿势不当、舌炎、面神经麻痹、脑梗死等疾病的表现，需要针对不同的病因进行针对性治疗。因此，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致血液循环不畅，从而引起局部供血不足，出现舌头麻木的情况。

睡前适当按摩可促进血液循环，缓解不适症状。

2.舌炎

舌炎通常由感染、机械刺激、维生素B缺乏等原因导致，炎症因子刺激舌部黏膜，使患者感到舌头麻木。补充维生素B族和锌等微量元素是常见的治疗方法，如口服复合维生素片、葡萄糖酸锌口服溶液等。

3.面神经麻痹

面神经麻痹时，由于面部肌肉运动功能障碍，可能会导致咀嚼肌萎缩，进而影响到舌咽神经的感觉传导，表现为舌头麻木的症状。营养神经类药物可用于改善病情，常用有甲钴胺片、维生素B12片等。

4.脑梗死

脑梗死是指大脑血液供应中断，导致局部缺氧和缺血，当病变累及运动中枢时，会引起舌头活动受限和麻木感。抗凝治疗是常用的急性期处理方法，可以防止新的血栓形成，常用药包括阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。

建议定期进行口腔检查以及神经系统评估，以监测相关疾病的进展。必要时，还需进行头颅MRI或CT扫描来排除其他潜在的问题。