15岁男孩失眠怎么回事

15岁男孩失眠可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的，这些疾病可能导致睡眠质量下降。建议及时就医，以便进行准确诊断并接受适当治疗。

1.压力性睡眠障碍

当个体处于高度压力状态时，大脑皮层持续兴奋，导致入睡困难、易醒等现象。可尝试放松技巧如冥想以减轻压力，创造一个有利于睡眠的环境。

2.焦虑症

焦虑症患者常伴随紧张不安、心悸等症状，这些情绪会导致入睡困难和夜间醒来。抗焦虑药物如舍曲林可用于缓解症状，需要遵医嘱使用。

3.抑郁症

抑郁症患者可能经历情绪低落、兴趣减退等情况，这些心理因素会影响睡眠质量。认知行为疗法可以帮助改变消极思维模式，促进睡眠恢复。

4.神经衰弱

神经衰弱可能导致大脑皮质兴奋和抑制过程失调，引起入睡困难和早醒等问题。可以考虑使用安神补脑液来改善睡眠质量，需按说明书指导服用。

5.甲状腺功能亢进症

甲亢状态下甲状腺激素水平升高，新陈代谢加快，导致神经系统过度活跃而影响睡眠。抗甲状腺药物如甲巯咪唑能控制甲状腺激素分泌，减少症状出现频率。

建议关注孩子的日常作息规律，保持适度的身体活动，必要时进行心理咨询。针对失眠的情况，可以进行睡眠日记的记录以及相应的精神状况评估。