孕早期不建议盘腿坐。

孕早期盘腿坐容易压迫腹部，引起子宫收缩，甚至引发流产、早产等不良后果。此外，此时胎盘尚未完全形成，胎儿与母体联系不够紧密，易受到外界因素的影响，造成先兆流产的情况发生。

如果孕妇体质较为虚弱或存在妊娠期并发症，则应避免长时间盘腿坐，以免加重不适症状。

孕期女性在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，并且要定期到医院做检查，随时关注自身以及胎儿的变化情况。